Atelier « Stress sans détresse : comment concilier vie de famille et travail »
novembre 4 @ 20 h 00 min - 21 h 30 min
Gratuit
Cet atelier, en ligne et gratuit, sera animé par Léonie Galarneau – formatrice et conférencière chez COMMEUNIQUE, à l’intention des parents d’enfants âgés de 0 à 12 ans.
Il vous permettra notamment de découvrir :
- comment lâcher prise, sortir du mode réactionnel et du sentiment de culpabilité;
- comment encadrer son enfant de façon bienveillante et susciter sa collaboration et son implication;
- des stratégies pour transformer l’heure du lever, des repas, du coucher, etc., en moments agréables et positifs.
Date : Le mercredi 4 novembre 2026
Heure : De 20 h à 21 h 30 (incluant une période de questions)
Lieu : Zoom (un lien Zoom sera envoyé aux personnes inscrites avant l’atelier)
Inscription : Formulaire
