Stress sans détresse : comment concilier travail et famille

Un atelier vous proposant d’apprendre à vivre harmonieusement vos divers rôles en tant que parent, qui abordera notamment :

comment lâcher prise, sortir du mode réactionnel et du sentiment de culpabilité;
savoir encadrer l’enfant de façon bienveillante et susciter sa collaboration et son implication;
des stratégies pour transformer l’heure du lever, des repas, du coucher, etc. en moments positifs.

Date : Le mercredi 4 novembre 2026
Heure : De 20 h à 21 h 30 (incluant une période de questions)
Lieu : Zoom (un lien Zoom sera envoyé aux personnes inscrites avant l’atelier)

Inscription requise : stress sans détresse